关注青春期教育 为健康保驾护航

周轩 金华晚报

金华晚报报道(通讯员潘小青) 11月15日下午,浦江县黄宅镇第二小学六年级开展了以“关爱自我,健康成长”为主题的青春期健康知识讲座。该校兼职心理健康咨询师朱淑君与六年级全体学生进行了一次面对面、心与心的真诚交流。

朱老师从“青春期的生理与心理变化”、“如何减压”、“特殊日子里的卫生保健”三个方面进行详细生动地讲解。朱老师首先出示图片资料让学生了解了男生、女生青春期生理与心理变化,教给学生如何正确面对。朱老师接着教给学生们一个简单实用的冥想减压方法。最后又细致讲解了女生经期的注意事项:“经期要注意保暖,不要吃生冷瓜果,少吃辛辣食物,避免剧烈运动”。学生们认真地聆听着,时而会心微笑,时而凝神沉思,时而面带羞涩,时而拍手鼓掌。

针对学生生长发育的特点,该校及时引导学生正确认识和对待青春期身体、心理发生的变化,避免青春期引起的心理、生理困惑对学生的学习和生活造成不良影响,使学生对青春期有一个正确的认识,为学生的健康成长保驾护航。

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